Meditatie avonden
Sinds september 2007 ben ik gestart met de meditatie avonden.
Op maandag van 19.30 tot ongeveer 22.00 uur.
Voor actuele data zie het menu agenda.
We doen gezamelijk een aantal, meditaties, visualisaties, meestal met een bepaald thema.
Tussendoor is er een korte pauze met thee en een koekje.
Het doel van deze avonden is het leren ontspannen dmv. ademhalings oefeningen en de meditaties/visualisaties.
Het tijd voor jezelf nemen is in deze tijd erg belangrijk en ik merk echt dat de deelnemers tijdens zo'n avond echt tot rust komen.
En dit thuis ook doorzetten.
De kosten zijn 7,50 per avond incl. BTW.
Er wordt betaald per maand, contant op de eerste avond van de maand of via bankoverschrijving.
De kosten zullen verrekend worden per het aantal avonden dat in die maand valt, zie de agenda.
Voor verdere omschrijving mbt afmelden etc. zie de voorwaarden op deze site.
